簡単！ヘルシーサラダ！

今日はバレンタインですね。

毎年、作るのも楽しいけど何を作るか悩んでる時が一番楽しい！

食べたいの作って完全に自己満です(笑)

男の人って何を貰うのが一番嬉しいのかな～

やっぱりチョコ？ケーキ？

甘い物食べると幸せですが、最近ダイエットに興味があって色々勉強してます

ダイエットしないとっていつも思ってたけど、よく考えたら何も知らないな～と。

ということで今日は

豚バラ肉と水菜のサラダ作りました！

豚バラ肉を焼いて乗せるだけの超簡単料理！

• 豚バラ肉を出来るだけカリカリに焼く
• 醤油を少し入れる
• 水菜に乗せる

油気になる人方はペーパーで余分な油カットしてください。

お肉と食べるとドレッシング必要ないです！

栄養士さんでも何でもないのでレシピとかカロリーとか詳しくないのですが

明日の一品にいいな～っていうアイデア料理感覚で見てください(笑)

本日も読んで頂いてありがとうございました。